溫泉知識

有效的溫泉入浴方法

日本有壹個單詞叫(湯治),在溫泉以療傷為目的的單詞。
溫泉隨著溫泉本身的質量和溫度有很多入浴方法。在這裡,我想介紹最普遍的方法。
入浴15分鐘前補充水分。 入浴之前和之後的水分補充很重要。15分鐘前的水分會讓血液的循環得到更加流暢,而且溫泉的健康成分會有效的做作用。

先往自己身體盆熱水

盆熱水有兩種含義。第壹是先把身體的沖壹下,洗掉不乾淨的東西,第二是爲了讓身體溫度適應。順便也可以卸妝。 突然的進入浴池會給身體加大負擔。按腳腕,膝蓋,腰,手臂,肩,胸的順序噴10次左右的熱水,以防入浴後的突然血壓上升。
順序例子 離心藏最遠的腳開始,左右腳-膝蓋-大腿-肚子-後背-左右臂。 用這種順序提升體溫。

半身浴

跟突然的全浴比起來,半身浴的開始是更好的。讓妳的身體慢慢適應水壓。 身體毛孔裏的有害物質會慢慢脫出身體。 進入高溫浴池時需要安靜的進入。

結束後不要沖身體

爲了不影響溫泉的效果盡量不要沖身體。 凡,對硫磺算和酸性泉有著敏感皮膚的人需要注意以下。

慢慢休息壹段時間

入浴中也是壹個消費體力的過程。爲了恢複血壓,需要休息至少30分鐘。
這個時間 裏,妳可以慢慢把身體和頭髮擦乾淨。

隨著入溫泉的方法不同,效果上也有很大的差距。尋找屬於自己的方法,來享受溫泉帶給妳的健康和快樂!

乘車手續

成田機場乘車

從成田機場乘車的旅客,請到利木津巴士售票櫃台,更換要乘坐班次的巴士乘車劵。
車票上顯示有巴士乘車位號碼、出發時刻、去向,乘車前請確認。

酒店乘車

從酒店乘車的旅客,把E-Voucher給酒店的櫃台職員。